Vitamín C je už desaťročia známy ako kľúčový vitamín pre ľudské zdravie. Od jeho objavenia, za ktoré bola udelená Nobelova cena, sa stal neodmysliteľnou súčasťou nášho chápania výživy a imunity. Tento...
Životný štýl
Životný štýl zahŕňa širokú škálu tém, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi zdravého a aktívneho života. Tieto témy sú určené pre tých, ktorí sa chcú zamerať na zlepšenie svojho fyzického a duševného blaha. Zameriava sa aj na kreatívne aktivity, ktoré podporujú praktickosť a udržateľnosť. uKUTILOV sa snažíme zachovať trend v oblasti "Zdravšieho" životného štýlu a o tom sú aj nasledovné riadky.
Vitamín C Progress: Prírodný zdroj energie a podpory imunity
Sušenie hríbov, mäsa a byliniek - Zdravé dobroty pre celú rodinu
Vitajte späť v našom sprievodcovi svetom sušenia potravín! V predchádzajúcej časti sme sa venovali sušeniu ovocia a zeleniny. Teraz je čas ponoriť sa hlbšie do tejto fascinujúcej témy a preskúmať umen...
Sušenie ovocia, zeleniny - Zdravé maškrty pre celú rodinu
Ak si chcete uchovať letnú úrodu, pripraviť si zdravé pochúťky alebo len experimentovať v kuchyni, sušenie potravín vám otvára nové možnosti. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sušiť rôzne druhy po...
Údržbu potrebujú aj kĺby bežcov…?
V sobotu 22. júna sa opäť konalo jedno krásne bežecké podujatie, moja srdcovka. V Šamorínskom Pomlé parku si bežci vyskúšali svoje sily na 6/12 hodinovke a majstrovstvách Slovenska v cestnom behu na 1...
Mumio - Liečivé účinky mumia
Liečivé účinky Mumio Toto je pokračovaním predchádzajúceho článku: II. Tajomstvo starovekého liečiteľa pre moderné zdravie a úplného začiatku troj-dielneho článkového seriálu I: Mumio - Taj...
Viete čo je maca Peruánska? Zoznámte sa so superpotravinou
Maca Peruánska: Overené informácie a vedecké poznatky Koncentrovaný zdroj energie a vitality: Maca Peruánska (Lepidium meyenii), prezývaná aj peruánsky ženšen, je rastlina pestovaná vo vysokých nad...
Čo tvrdia o káve medicínske výskumy
Káva sa z nejakého záhadného dôvodu, dostala aj v medicíne na úroveň fajčenia cigariet a pitia alkoholu. Môže totiž vyvolať slabšiu formu závislosti. Niektorí citlivejší konzumenti sa sťažujú na boles...
Vedeli ste že schudnúť viete aj prostredníctvom cíceru?
Cícer je teda veľmi výživná potravina, ktorá poskytuje organizmu množstvo dôležitých vitamínov a minerálov. Okrem toho že cícer bielkovinami nasýti telo: ✅ Cícer je dobrým zdrojom vlákniny,...
Ako na jar omladiť telo. MACA - peruánsky žeň-šeň
Ako na jar omladiť telo? Pomôže MACA - peruánsky žeň-šeň, 4000 rokov staré tajomstvo energie a mladosti Prišla krásna, slnečná jar. Príroda sa prebudila takou rýchlosťou, že nestíhame sledovať palet...